Activiteiten in BlinkHuis Mechelen

Maandelijks Lijstweergave

maart 2024

MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
26
27
28
29
1
2
3
4
5
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Verwenlunch voor vrijwilligers
12:00 - 14:00
Lieve BlinkOut vrijwilliger Vanaf 2 tot en met 10 maart vieren we de week van de vrijwilliger! We zetten jullie graag extra in de bloemetjes tijdens het soepmoment op dinsdag 5 maart 2024. Warme soep en andere versnaperingen, een woord van dank en gezellig samenzijn is zijn de ingrediënten van deze verwenlunch! Laat u , ...
Knapp-traject groepssessie 3 (thema: autonomie, eigen keuzes maken en uiten)
14:00 - 16:00
€2,50
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Emma of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije in , ...
6
Ontmoetingsmoment ‘Mijn persoonlijke handleiding’
10:00 - 12:00
Ontmoetingsmoment voor wie even stil wil staan bij zichzelf, zichzelf wat beter wil leren kennen, of eerder opgedane inzichten over zichzelf  in kaart wil brengen. Tijdens dit ontmoetingsmoment buigen we ons over vragen zoals…. Waar ga ik van aan? en waar ga ik van uit? Wat zijn mijn energiegevers? en mijn energ , ...
De kwaliteiten van het innerlijke kind
14:00 - 16:30
In deze mix van ontmoetingsmoment/workshop gaat onze aandacht uit naar de waarde van ons innerlijk kind. Dit als andere pool naast onze kwaliteiten als volwassene. We geloven dat ons innerlijk kind een enorme kracht in zich draagt en wensen dit ook te exploreren aan de hand van enkele oefeningen/ervaringen. Volwassen k , ...
7
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Knapp: worden wie je bent – sessie3: leven vanuit je kern
13:30 - 16:00
Je bent al wie je bent én je bent er naar onderweg Dit is een workshop in het kader van het Knapp-traject en bestaat uit een reeks van 5 sessies. Je kan aan dit traject deelnemen met of zonder intakegesprek op voorhand, wel vragen we je om je te engageren voor 5 sessies. Een intakegesprek kan aangewezen zijn indien je , ...
8
Extern aanbod: Omstaanderstraining
14:00 - 17:00
Deze activiteit wordt georganiseerd door de stad Mechelen naar aanleiding van Internationale Vrouwendag. Het volledige programma van vrijdag 8 maart vind je hier. Leer reageren op ongewenst gedrag. Was jij al eens getuige van ongewenst gedrag, zoals pesten, (seksuele) intimidatie, beledigingen, discriminatie of racisti , ...
Extern aanbod: Let’s Meno-talk
19:00 - 23:00
Deze activiteit is een aanbod van stad Mechelen in het kader van internationale vrouwendag. Het volledige programma voor deze dag, vind je hier. Ondersteuning door Conventus. Let’s Meno-talk Bruut eerlijke avond met inspirerende talk over Menopauze Alle vrouwen komen vroeg of laat in de menopauze. Toch is het taboe nog , ...
9
10
11
12
Ontmoetingsmoment ‘Mijn breinhandleiding’
10:00 - 12:00
Ontmoetingsmoment voor wie even stil wil staan bij zichzelf, of eerder opgedane inzichten over zichzelf  in kaart wil brengen. Dit ontmoetingsmoment bouwt voort op de workshop ‘mijn energiedashboard’, maar je bent ook welkom indien je deze workshop nog niet gevolgd hebt. Tijdens dit ontmoetingsmoment buigen , ...
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Knapp-traject groepssessie 1 (Thema 4: competentie)
14:00 - 16:00
€2,50
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Emma of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije in , ...
13
KORT Knapp-traject: Vrouwen(v)uur – Sessie 1: Wie ben ik?
09:30 - 11:30
€2,50
Knapp-traject Dit is een workshop in het kader van het Knapp-traject en bestaat uit een reeks van 5 sessies. Je kan aan dit traject deelnemen met of zonder intakegesprek op voorhand, wel vragen we je om je te engageren voor 5 sessies. Een intakegesprek kan aangewezen zijn indien je op voorhand iets over je verhaal of , ...
14
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Knapp: worden wie je bent – sessie4: Durf doelen stellen
13:30 - 16:00
DURF doelen stellen Dit is een workshop in het kader van het Knapp-traject en bestaat uit een reeks van 5 sessies. Je kan aan dit traject deelnemen met of zonder intakegesprek op voorhand, wel vragen we je om je te engageren voor 5 sessies. Een intakegesprek kan aangewezen zijn indien je op voorhand iets over je verha , ...
15
16
17
Extern aanbod: BIODANZA met Petra en Frederic
11:00 - 13:00
Na de initiatie-les van Biodanza tijdens Dansstorm, kwamen er zoveel enthousiaste reacties dat Petra en Frederic beslisten om deze dansvorm verder te blijven aanbieden in BlinkHuis Mechelen! Biodanza focust op het plezier van bewegen, en helpt je om meer in verbinding te komen met jezelf en met anderen. Praktisch: Je k , ...
18
19
Workshop: Mijn levenslijnen
10:00 - 12:00
Tijdens workshops bij BlinkOut gaan we samen aan de slag om bepaalde competenties aan te scherpen. We gaan inzichten opzoeken over onszelf en de tools aanleren om te leren communiceren over de kwetsbaarheden die voor jou een drempel vormen om je te kunnen verbinden met de ander, met een opleiding of met de arbeidsmarkt , ...
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Knapp-traject groepssessie 2 (Thema 4: competentie)
14:00 - 16:00
€2,50
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Emma of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije in , ...
Inschrijven
KORT Knapp-traject – Studenten – Hoe breng ik mijn energie in balans
18:00 - 20:00
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze workshops deelnemen met of zonder (gratis) kennismakingsgesprek. Heb je graag een kennismakingsgesprek? Dan stuur je een mailtje naar eb.tuoknilb@amme, op deze manier zoeken we een momentje dat het voor ons beiden uitkomt. Een kennismakingsges , ...
Inschrijven
20
KORT Knapp-traject: Vrouwen(v)uur – Sessie 2: Hoe beweeg ik?
09:30 - 11:30
€2,50
Knapp-traject Dit is een workshop in het kader van het Knapp-traject en bestaat uit een reeks van 5 sessies. Je kan aan dit traject deelnemen met of zonder intakegesprek op voorhand, wel vragen we je om je te engageren voor 5 sessies. Een intakegesprek kan aangewezen zijn indien je op voorhand iets over je verhaal of , ...
Inschrijven
Met yoga zakken in ons lijf
15:00 - 16:30
Als thema heb ik gekozen voor een yogales waarin we samen zakken en extra aandacht geven aan hoe we contact maken met onze uitademing en de steun van de ondergrond.  We kiezen in deze les voor eenvoud en herhaling. Het is anderhalf uur tijd op onze mat waarbij we op een heel zachte manier terug in contact gaan met lich , ...
Inschrijven
21
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Workshop: EHBP – Eerste Hulp Bij Piekeren
14:00 - 16:00
“Piekeren neemt de zorgen van morgen niet weg, maar wel de kracht van vandaag.” Soms kan je merken dat je hoofd op hol slaat en je de ‘stop’ knop nergens kan vinden. Alles wat we meemaken of wat we gaan meemaken kan ons denken beïnvloeden, waardoor we soms urenlang, dagenlang bezig zijn met een , ...
Inschrijven
22
23
24
25
26
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Knapp-traject groepssessie 3 (Thema 4: competentie)
14:00 - 16:00
€2,50
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Emma of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije in , ...
Inschrijven
KORT Knapp-traject – Studenten – Hoe breng ik mijn energie in balans
18:00 - 20:00
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze workshops deelnemen met of zonder (gratis) kennismakingsgesprek. Heb je graag een kennismakingsgesprek? Dan stuur je een mailtje naar eb.tuoknilb@amme, op deze manier zoeken we een momentje dat het voor ons beiden uitkomt. Een kennismakingsges , ...
Inschrijven
27
JAARTRAJECT: Knapp-traject groepssessie 3 (thema: veiligheid (her)kennen, voelen en vinden)
09:30 - 11:30
€2,50
Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen. Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Emma of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije in , ...
Kopie van Veerkrachtweek: Spelen, spelen, spelen
14:00 - 17:00
Heb je zin om samen buiten te spelen in het Baudelohof? Kom af, en laat je inspireren door de speelkriebels van de anderen. Misschien is er iets wat je graag zou willen spelen? Of heb je thuis iets liggen dat je wilt meebrengen: een bal, krijt, een lied, een springtouw, een raadseltje, … Ben je nieuwsgierig ? Alvast he , ...
Inschrijven
28
Natuurbeheer in Mechelen: samen de handen uitsteken
08:50 - 11:30
Blinkout Mechelen engageert zich om samen met Natuurpunt Kauwendaal de handen uit de mouwen te steken. Maandelijks voert Natuurpunt Kauwendaal een activiteit uit om de stad Mechelen iets beter te maken. Het is het vrijwillig samen werken en plezier maken dat ons aanspreekt. Op donderdag 28 maart staat de volgende activ , ...
Inschrijven
Luisterplek Mechelen
Voel je de nood om beluisterd te worden? Om te vertellen over je dag, dromen of  drempels? Echt beluisterd worden laat jou toe jezelf beter te begrijpen, om stil te staan bij je gevoelens en gedachten en zo meer in verbinding te komen met je innerlijke leefwereld. Wees welkom om je verhaal te brengen bij één van onze w , ...
Vrijwilligers: Infomoment in het BlinkHuis
13:15 - 14:45
Iedereen straalt vanbinnen, dat bewijzen onze vrijwilligers elke dag. Net als een kleurrijke mozaïek waar geen enkel stukje hetzelfde is (en hoeft te zijn), zo vormen de vrijwilligers door gewoon zichzelf te zijn een bijzondere mix. Zij maken een voor een de werking van BlinkOut mogelijk. Vrijwilligers zijn het kloppen , ...
Inschrijven
Knapp: worden wie je bent – sessie5: Uiten wat je voelt
13:30 - 16:00
Voelen… zo veel voelen… Soms moet het er uit, gutst het uit uw lijf. Soms zit het vast in datzelfde lijf. Dit is een workshop in het kader van het Knapp-traject en bestaat uit een reeks van 5 sessies. Je kan aan dit traject deelnemen met of zonder intakegesprek op voorhand, wel vragen we je om je te engag , ...
Inschrijven
29
Veerkrachtweek – Samen de piano verkennen (individueel)
10:30 - 11:30
We gaan samen op verkenning in de klankenwereld van de piano. Al spelend en improviserend proberen we onze innerlijke beleving te verklanken. Ik speel mee met jou en zal een eerder ondersteunende rol opnemen. Mijn inspiratie haal ik uit improviseersessies met mijn leerlingen uit de muziekschool. Sommigen kwamen voor ee , ...
30
31
1
2
3
4
5
6
7