Vanuit Stilte in beweging komen

Wat is het?
Een unieke één-daagse training waarin je de kracht van stilte, van ruimte voor eigen ritme, van reflectie en verbinding kan ervaren.
Je krijgt inzichten in het belang van stilte en rust als ‘oplaadplek’ voor mensen én als hefboom om onze samenleving toegankelijker te maken.
We willen jouw durf en goesting aanwakkeren om vanuit je eigen kracht èn kwetsbaarheid jezelf aan de wereld te tonen en authentiek te verbinden. Er ontstaat dan een rimpeleffect van warme netwerken waar meer mensen mogen en kunnen mee-doen, ‘gewoon als zichzelf’.
Wat kan je verwachten?
In de voormiddag focussen we op stilte als oplaadplek, als veilige plek.
  • Je onderzoekt verschillende factoren die een plek tot een ‘oplaadplek voor mensen’ kunnen maken. Een stiltekamer is niet gewoon een kamer waar het stil is, het zal er ook nooit helemaal stil zijn.
  • Je krijgt inzicht in de 4 peilers die als richtlijn dienen om persoonlijke noden te formuleren bij jezelf en bij anderen.
  • Je leert hoe het aanpassen van contexten een wereld van verschil kan maken en de toegankelijkheid bevordert, een extra voor sommigen, een noodzaak voor anderen om te kunnen mee-doen.
  • Je krijgt inzichten hoe je zelf rust- en stilteplekken kan creëren, hoe je deze beweging mee kan ondersteunen en zelf ingrepen en acties kan in gang zetten.

In de namiddag gaan we verbinden, met onszelf en met anderen.

  • De verbinding is er altijd, maar soms is ze zoek, is ze te uitdagend, doet het pijn, is ze verstopt, is ‘het’ te confronterend…
  • Je onderzoekt wat de impact is van ruimte krijgen, van eigen ritme ervaren, van eigen kwetsbaarheid voelen en tonen, van authentiek mogen zijn.
  • Je leert verbinden, kwetsbaar en krachtig, je mag… er helemaal zijn.
  • Je krijgt inzicht in het omgaan met tegenstrijdige noden, in het omgaan met grenzen van jezelf en van anderen, in het comfort voelen bij conflicten.
  • Je durft na deze dag initiatief nemen om jezelf te tonen, om anderen te zien, te horen en te geloven en echt te verbinden. Je durft iedereen welkom heten. Je ondersteunt daarmee de beweging naar een samenleving waar we niet van mensen verlangen zich aan te passen maar waar iedereen zich mag tonen, kwetsbaar èn krachtig.
  • Kostprijs per training: 50,- euro, inclusief vegetarische lunch en drank, maximum 14 deelnemers
    Inschrijven voor 1 sept: stuur email naar eb.dnalruub@air met vermelding titel training + jouw naam

Datum

zaterdag 07 sep 2024
Voorbij

Tijd

09:30 - 17:00

Kosten

€50,00

Labels

Uitgelicht

Locatie

Citadel
Citadel
3290 Diest
Website
https://www.buurland.be/praktisch.html

Organisator

Natalie Deviaene
Natalie Deviaene
Telefoon
+32473248169
Email
eb.tuoknilb@eilatan

Vormingsmedewerker - Dagelijks bestuur BlinkOut

Bijkomende Organisatoren

An Dours
An Dours
Email
eb.tuoknilb@na

Dagelijks bestuur BlinkOut

QR code