Lichaam in balans

Al Pesso, grondlegger van de Pesso Boyden Psychomotor Therapy (PBSP), heeft een aantal oefeningen ontworpen die een gestructureerd kader bieden voor het ontdekken van het verband tussen emoties, lichaamsbeweging en lichaamstaal. Je lichaam kan een gids voor zelfbewustzijn zijn. De zelfobservaties reiken daarbij verder dan wat je kan ontdekken door louter cognitieve reflecties maar bieden tegelijk cognitief houvast.

In de Pesso-therapie onderscheidt men 3 modaliteiten van beweging die in het dagelijks leven elkaar voortdurend afwisselen en aanvullen. Ze zijn alle 3 nodig. Het helpt je om je lichamelijk beleven zelf te leren differentiëren. Door oefening kun je ze van elkaar leren onderscheiden. Het geeft je inzicht in je eigen patroon.

Ter verduidelijking: maak de vergelijking met een muziekstuk voor 3 instrumenten: afwisselend heeft één van de 3 een deel van de melodie – er is meerstemmigheid en eenheid, flexibiliteit en structuur, ruimte en begrenzing. Het is één geheel.

In deze workshop gaan we in op deze 3 modaliteiten van beweging: reflexmatig, bewust en emotioneel bewegen.

 

The Ik schrijf me graag in voor de workshop 'Lichaam in balans' ticket sales has ended!

Datum

vrijdag 19 aug 2022
Verlopen!

Tijd

10:00 - 13:00

Kosten

Gratis

Locatie

BlinkHuis Gent
Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
Nancy van BlinkOut

Organisator

Nancy van BlinkOut
Email
nancy@blinkout.be

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hey, hoe vind je onze nieuwe website..?
We horen graag je mening!