Knapp-traject groepssessie 2 (thema: autonomie, eigen keuzes maken en uiten)

Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen.

Deze groepssessie behoort tot het thema autonomie. Tijdens deze reeks van drie sessies gaan we oefenen met het maken van eigen keuzes. Daarbij staan we stil bij keuzes die we zelf in de hand hebben, en die in lijn liggen met onze energiebalans. We werken samen aan de ‘handleiding van mezelf’, zodat je keuzes kunnen voortvloeien vanuit je kern.

Tijdens sessie 2 gaan we dieper in op onze eigen energiebalans. Wat zijn onze energielekken en onze energiegevers? We leren zicht krijgen op je eigen ritme en hoe je situaties kan aanpassen daaraan. We geraken zo een stapje verder bij het vervolledigen van je ‘handleiding van mezelf’.

Praktische info

• We starten om 13u30. Je bent welkom om toe te komen vanaf 13u15, dan kan je al ‘landen’ bij een kop koffie of thee en gebruik maken van de stiltekamer.
• De sessie eindigt rond 15u30. Nadien ben je welkom om wat na te spreken met een kop koffie of thee en gebruik te maken van de stiltekamer.
• In het kader van Knapp-traject vragen we voor een groepssessie een bijdrage van 2,5 euro (=rem-geld) zoals besproken tijdens de intake.
• Kan je toch niet komen? Gelieve de dag voordien te verwittigen via eb.tuoknilb@amme of eb.tuoknilb@tebseil
• adres: Tichelrij 7, 2800 Mechelen