JAARTRAJECT lang Knapp-traject – Module autonomie: eigen keuzes maken en uiten

Dit is een workshop in het kader van Knapp-traject Mechelen.

Je kan aan deze groepssessies deelnemen, na een intake-gesprek bij Hatice of Liesbet. Indien dit nog niet gebeurd is bij jou, kan je via deze link een intake vastleggen. Let erop dat deze kan doorgaan voor de datum van deze groepssessie. Indien er geen vrije intake-momenten meer zijn, kan je ons contacteren via telefoon (0469/16 04 29) of mail. Je kan ook langskomen in BlinkHuis Mechelen tijdens de openingsuren.

• als je hebt gekozen voor het lange JAAR traject, schrijf je je in voor alle drie de sessies rond hetzelfde thema. Denk er dus aan om je voor elke sessie apart in te schrijven.

Deze groepssessie behoort tot het thema autonomie. Tijdens deze reeks van drie sessies gaan we oefenen met het maken van eigen keuzes. Daarbij staan we stil bij keuzes die we zelf in de hand hebben, en die in lijn liggen met onze energiebalans. We werken samen aan de ‘handleiding van mezelf’, zodat je keuzes kunnen voortvloeien vanuit je kern.

Tijdens sessie 1 (29 juli) gaan we in gesprek met elkaar over de kernvraag: ‘Waar heb ik invloed op?’. We dagen deze vraag ook ineens uit. In deze introductie van het thema autonomie, laten we jullie ook kennis maken met de ‘handleiding van mijzelf’. We zullen gezamenlijk de eerste stapjes zetten om deze handleiding in te vullen.

Tijdens sessie 2 (26 augustus) gaan we dieper in op onze eigen energiebalans. Wat zijn onze energielekken en onze energiegevers? We leren zicht krijgen op je eigen ritme en hoe je situaties kan aanpassen daaraan. We geraken zo een stapje verder bij het vervolledigen van je ‘handleiding van mezelf’.

Tijdens sessie 3 (30 september) zoomen we verder in op onze energiebalans. In sessie 2 hebben we reeds kennisgemaakt hiermee, tijdens deze sessie nemen we de tijd om hier wat langer bij stil te staan. Wat zijn nu jouw energiegevers en energienemers?

Praktische info:

• We starten om 10u. Je bent welkom om toe te komen vanaf 09.45u, dan kan je al ‘landen’ bij een kop koffie en/of thee en gebruik maken van de stiltekamer.
• In het kader van Knapp-traject vragen we voor een groepssessie een bijdrage van 2,5 euro (=rem-geld).  Je betaalt best per module (dus drie sessies= 7,5 euro).
• Om de betaling in orde te brengen zijn er twee opties:
  • 1) Je betaalt dit voor de start van het groepstraject via overschrijving met vermelding ‘naam, voornaam, knapp groep’ via rekeningnummer BE65 0018 2865 3696.
  • 2) Je betaalt dit bij sessie 1 van elke module ter plaatse via Payconiq of cash.
• Kan je toch niet komen? Gelieve de dag voordien te verwittigen via eb.tuoknilb@ecitah of eb.tuoknilb@tebseil
• adres: Tichelrij 7, 2800 Mechelen