Workshop ‘Mijn energie, in balans?’

‘Mijn energie in balans’, klinkt dat niet overdreven mooi?

We visualiseren onze energiebalans en gebruiken deze als vertrekpunt om een manier te zoeken om met onze beschikbare energie om te gaan. Door inzicht te krijgen in onze eigen batterij-oplader, verhogen we ons energiepeil en kiezen we voor onze eigen stijl en ons eigen ritme. We maken onze balans concreet en zichtbaar, voor onszelf en eventueel ook om naar anderen te communiceren.
Natuurlijk nemen we die ‘praktijken’ mee naar huis om ook in andere domeinen en situaties toe te passen.