Nieuwe gewoontes

Een nieuw jaar…

Het is vaak een moment dat we verzegelen met onszelf goede voornemens voorop te stellen. We zien ze vaak zo goed, de aanpassingen die we willen maken in ons leven. Of onze omgeving maakt ons attent op wat ‘goed zou zijn’ om te veranderen. Dus, vanaf 1 januari gaan we plichtsbewust aan de slag. Stap voor stap.

Maar, uiteraard, is onze innerlijke criticus graag bij het feestgedruis: we maken aanpassingen vanuit kritiek op onszelf, of kritiek van anderen op wie we zijn. Wanneer we eens een steekje laten vallen met die goede voornemens, vindt Kriticus ook vanalles van.

Zou er een manier zijn om nieuwe gewoontes te voeden vanuit een grond van zelfliefde? En wanneer je dan je vizier op die nieuwe gewoontes hebt, hoe begin je dan met stap voor stap nieuwe gewoontes te voeden? In deze workshop gaan we op onderzoek en leren we vooral hoe we kunnen bouwen – met een fundament van acceptatie – aan echte verandering.

 

Ben jij er ook bij?

Datum

vrijdag 20 jan 2023
Verlopen!

Tijd

10:00 - 12:00

Locatie

BlinkHuis Gent
Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent

Organisator

Karen
Karen
Email
eb.tuoknilb@nerak