Mildheid en zelfacceptatie, Gent

Welkom in een traject van 4 sessies rond mildheid.

Dit is een aanbod waar iedereen kan aan deelnemen, ook mensen die geen individueel knapp traject doen!

Velen nemen het woord mildheid in de mond maar hebben er ondertussen misschien al hun tanden op stuk gebeten want het is soms zo verdomd moeilijk. We gaan werken aan de hand van archetypes: de liefdevolle oude moeder, het vrije kind, de bondgenoot en het ontembare intuïtieve deel in ons en op een mindfulle manier verblijven we bij onszelf in onze zonne-en schaduwkant.

We gaan onze mogen-pool verkennen door het vrije en intuïtieve deel in onszelf terug boven te halen.

We gaan onderzoeken hoe mildheid een levenshouding kan zijn en hoe we niet alleen in onze zonnekanten maar ook in onze schaduwkanten kunnen inzetten om echte mildheid te cultiveren waardoor er iets kan losgelaten worden en iets anders kan ontstaan en we gaan eindigen met op een milde manier contact te maken met een verlangen/een behoefte die blijft aankloppen en hierin samen afronden.

We gaan ervaringsgericht werken aan de hand van concrete oefeningen.

Praktisch

Dit is een workshopreeks in het kader van de Knapp-trajecten in Gent, een aanbod binnen de Conventie Geestelijke Gezondheidszorg in de eerste lijn.

Als je hebt gekozen voor dit traject, kom je naar alle 4 de sessies rond hetzelfde thema.

sessie 1 20-01-2027 van 11 uur tot 12 uur 30, Blinkhuis Gent

sessie 2 03-02-2027 van 11 uur tot 12 uur 30, Blinkhuis Gent

sessie 3 17-02-2027 van 11 uur tot 12 uur 30, Blinkhuis Gent

sessie 4 03-03-2027 van 11 uur tot 12 uur 30, Blinkhuis Gent

Je bent altijd vroeger welkom om al te ‘landen’ bij een kop koffie of thee en gebruik maken van de stiltekamer.

In het kader van Knapp-traject vragen we voor een groepssessie een bijdrage van 2,5 euro per sessie (= rem-geld). We hebben voor onze administratie je rijksregisternummer en telefoonnummer nodig, graag deze op voorhand te mailen naar eb.tuoknilb@sle.
Betaling mag je op voorhand doen door 10 euro over te schrijven op de rekening van Blinkout BE65 0018 2865 3696 met als mededeling knapp Gent mildheid en jouw naam. Het remgeld zal niet terugbetaald worden bij annulatie omdat dit administratief te belastend is.

Heb je het financieel moeilijk om onmiddellijk de hele reeks te betalen, aarzel dan niet om ons daarover aan te spreken of te mailen.

adres: Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent

Als er vragen zijn of als de groep volzet is, mail gerust naar eb.tuoknilb@sle

Warme groeten,

Els en Isabelle