Grenzen? Ja tuurlijk!

Welkom in ons traject van 4 sessies rond het thema GRENZEN gewaarzijn en stellen.

Dit traject is voor iedereen toegankelijk, ook voor mensen die geen individueel traject volgen.

Grenzen gewaarzijn. We communiceren heel erg met ons hoofd en zoeken heel hard wat we willen en wat we over iets denken maar de communicatie met de rest van ons lichaam verloopt dikwijls moeizamer. Ons lijf ‘hindert’ ons op de weg van onze wil en onze ratio terwijl er zoveel wijsheid in opgeslagen zit. Zeker als het gaat over grenzen, vinden we veel informatie als we in verbinding zijn met ons lijf.

Grenzen stellen. We zijn allemaal mensen met alles erop en eraan: goesting, krachten, kwetsbaarheden en grenzen en alles is verbonden met elkaar. Wij gaan op zoek naar de grenzen die voelbaar zijn in eigen lijf en waarmee we willen oefenen, grenzen die om meer ruimte, grond, adem en woorden vragen. We gaan aan de slag met de cruciale verbinding met onszelf, die met onszelf en de ander en we brengen concrete en relevante situaties binnen waarmee we iets anders willen doen dan wat we gewoon zijn, met het lichaam als leidraad.

Programma:

eerste sessie: meer gewaarzijn van grenzen in verbinding met jezelf

tweede sessie: meer gewaarzijn van grenzen in verbinding met jezelf en de ander.

derde sessie: een concrete situatie binnenbrengen in de workshop waarin we grenzen willen aangaan

vierde sessie: integratie oefening om de brug te maken naar het dagdagelijks experiment met grenzen

Praktisch

Dit is een workshopreeks in het kader van Knapp-traject Gent. Het gaat over een traject van 4 sessies, inschrijving voor de eerste sessie is voldoende.

sessie 1, 06-10-2026 van 16 uur 30 tot 18 uur, Blinkhuis Gent

sessie 2, 13-10-2026 van 16 uur 30 tot 18 uur, Blinkhuis Gent

sessie 3, 20-10-2026 van 16 uur 30 tot 18 uur, Blinkhuis Gent

sessie 4, 27-10-2026 van 16 uur 30 tot 18 uur, Blinkhuis Gent

Je bent altijd vroeger welkom om al te ‘landen’ bij een kop koffie of thee en gebruik maken van de stiltekamer.

In het kader van Knapp-traject vragen we voor een groepssessie een bijdrage van 2,5 euro per sessie (= rem-geld). We hebben voor onze administratie je rijksregisternummer nodig.
Betaling en administratie regelen we bij de start van de eerste sessie. Graag dus cash voorzien of met Payconiq voor de volledige reeks.

Heb je het financieel moeilijk om onmiddellijk de hele reeks te betalen, aarzel dan niet om ons daarover aan te spreken.

adres: Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent

Als er vragen zijn of als de groep volzet is, mail gerust naar eb.tuoknilb@sle

WARM WELKOM

Els en Nele Pottie