Ingrid Borgonjon

Extern Aanbod – Groepssessies Easy Qigong

Deze groepssessies zijn praktisch gericht, in kleine groep, met minimale uitleg, in stilte en duren telkens een uur.

Deze nazomer richt ik me op Qigong, de Chinese bewegingstherapie. Deze 3 sessies zullen laagdrempelig zijn, bedoeld voor personen met een laag energiepeil, burn-out, vermoeidheid…

Vanuit mijn Qigong opleiding zie ik verschillende methodes en daar haal ik de trage, gemakkelijke, energie-voedende bewegingen uit. Er zijn ook een aantal eenvoudige zelftools om de energie te laten doorstromen.

Daarom noem ik het ‘Easy Qigong’. Gedurende dit uur wisselen we rechtstaan af met zitten. Je hoeft helemaal niks te onthouden, er wordt veel herhaald, vertrouw op je lichamelijk geheugen, de rest laat je los…

Inschrijvingslink, per sessie betaal je 18 euro, meer info

Welkom! Ingrid Borgonjon, adem- en stresscoach

Datum

donderdag 19 sep 2024
Voorbij

Tijd

16:30 - 17:30

Kosten

€18,00

Meer Info

Meer laden

Locatie

BlinkHuis Gent
Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent

Organisator

Ingrid Borgonjon
Ingrid Borgonjon
Email
moc.liamg@erupuoc.oidutsenik
Website
https://kinestudio.be/workshops/
QR code