Ont-moet & Laad-op Week – November 2019

Herstellende en ontspannende Yoga

Een rustige yoga  voor iedereen, ook beginners. Ontspannen, loslaten & herstellen. Yogamatjes zijn aanwezig en een warm dekentje mee brengen is aan te raden. Na de yoga is er even tijd om een theetje te drinken of bij te praten. Graag een kwartiertje op voorhand komen om op tijd te kunnen starten.

Maandag, 25 november  14u – 15u15
Inschrijven via: yogametjulie@gmail.com
Contact: 0472 65 28 18

Ik mag kwaad zijn – Maar wat ik er mee doe is belangrijk

We maken van kwaadheid vaak een ongewenste emotie. En dus onderdrukken  we een belangrijk signaal tot de vulkaan uitbarst…
Je kwaadheid wil je op jouw grenzen wijzen
Hoe ga je daar mee om zonder over de grenzen van anderen te gaan?
Wat leren we?

  • Inzicht in je kwaadheidsknoppen
  • welke manier werkt voor jou, welke manier niet meer?
  • Hoe breng je jezelf tot rust
  • Jezelf ‘uitleggen’ ipv excuseren

Wanneer? maandag 25 november, 14u – 17u
Inschrijven: An@blinkout.be
Max. 8 deelnemers

Overtuigingen OM-Denken

Denk je wel eens “ik kan dat niet?” of “Het is gewoon zo?” Hoe voel je je bij die gedachten?
Wat zou het voor je betekenen om voortaan te denken: “Ik kan dat NOG niet.” of “Het is gewoon NU zo?”
Voel je het verschil wanneer je deze zinnen luidop zegt? Kom dan OM-DENKEN bij BlinkOut.
Ga aan de slag met jouw remmende overtuigingen en denk/voel ze om naar helpende gedachten.
Kom, durf, je zal het veilig kunnen oefenen..

Wanneer? Vrijdag, 29 november, 10u- 13u
Inschrijven: An@blinkout.be
max. 8 deelnemers

Zet u erbij!

Weet je niet wat te doen in de herfstvakantie? Een vrijetijdsnamiddag, waar je mag babbelen met elkaar, ditjes en datjes uitwisselen en ondertussen je eigen ding doen. Wil je je boek verder uitlezen, huiswerk doen, breien, schilderen?  Misschien krijg je hier met anderen meer inspiratie om te tekenen of te schrijven. Of wil je liever in een rustige omgeving met anderen je todo’s of administratieve taakjes afwerken?  Het kan allemaal.
Er is ook altijd de mogelijkheid om een rondleiding te volgen in het BlinkHuis door onze onthaal-vrijwilliger.

Wanneer? Donderdag, 28 november 14 u -16 u
Inschrijven: emmeline@BlinkOut.be

Datum

maandag 25 nov 2019 - vrijdag 29 nov 2019
Expired!

Tijd

All Day

Kosten

Gratis

Locatie

BlinkOut
Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
BlinkOut vzw

Organisator

BlinkOut vzw
Email
info@blinkout.be
Website
https://www.blinkout.be

Hey, hoe vind je onze nieuwe website..?
We horen graag je mening!