In Relatie met Overprikkeling (10d GGZ) Volzet

Overprikkeling ontstaat als meer prikkels aangevoerd worden dan onze hersenen kunnen verwerken. Er zijn zintuiglijke prikkels (geluiden, verlichting…) maar ook emotionele prikkels, cognitieve prikkels & uitdagingen, sociale prikkels, stress, gezinsdruk…

Overprikkeling (en andere onzichtbare drempels) maken het lastiger om er bij te zijn, om ergens binnen te stappen, om met iemand te praten, om deel te nemen aan het leven. Het kan de reden zijn dat je geen werk vindt, geen hobby, geen lief of geen rust….

Door het uitwisselen van ervaringen kan je meer bewust worden van sensorische, sociale, cognitieve of emotionele – steeds onzichtbare – drempels , bij jezelf of bij mensen in je netwerk.

Want hoe maak je zichtbaar, in je gezin, je relatie of vriendengroep waar de kwetsbaarheid juist zit? Hoe toon je je grenzen met woorden of zonder? Hoe laat je iemand weten, dat je hem/haar echt (graag) ziet. door de kwetsbare of moeilijke momenten heen?

Daar hebben wij ook geen pasklaar antwoord op. Wel wat ervaring. En ervaringsdeskundigheid in huis. In deze sessie kan je luisteren en je eigen ervaringen delen, je laten inspireren door anderen. Dus kom af, neem iemand mee die je al lang wil vertellen, uitleggen, hoe het zit. Neem deel aan het gesprek, of luister gewoon. Dat mag ook.

  • Gespreksmoment met uitwisseling
  • Relateren in en door kwetsbaarheid
  • Gewoon samen durven zijn

Praktische Info

De plaatsen zijn coronagewijs beperkt (max 10 pers).

We starten om 14u.

De activiteit is gratis. Inschrijven is noodzakelijk en kan via het inschrijvingsformulier hieronder.

Van hart welkom

Na de activiteit kan je nog even genieten van de stilte in de stiltekamer (tot 18u) of aansluiten bij een kleine rondleiding.

Deze activiteit maakt deel uit van ons aanbod in de Gentse 10daagse van de Geestelijke Gezondheid. Check onze kalender voor meer info over de andere activiteiten.

Sold out!

Datum

maandag 05 okt 2020
Expired!

Tijd

14:00 - 16:00

Kosten

gratis

Locatie

BlinkOut
Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
Petra van BlinkOut

Organisator

Petra van BlinkOut
Email
petra@blinkout.be

Hey, hoe vind je onze nieuwe website..?
We horen graag je mening!