BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.4//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-6d9292034eae369e7d6808ee56589403@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261202T133000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261202T153000
DTSTAMP:20260518T100059Z
RDATE;TZID=Europe/Brussels:20261202T133000,20261207T131500,20261214T131500,20261216T131500,20261221T131500
CREATED:20260518
LAST-MODIFIED:20260911
PRIORITY:5
SEQUENCE:12
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Focussend luisteren naar dat wat er is, Gent
DESCRIPTION:Focussen is een eenvoudige manier om tijd te nemen en stil te staan bij dat wat vaag en dikwijls nog zonder woorden in je voelbaar is.\nDoor rustig in het nu te komen en met een milde nieuwsgierigheid aandachtig te zijn voor wat er in jezelf op te merken is, hoe klein ook, kan dit iets zich ontplooien.  Op die manier maak je een vriendelijke ruimte waarin je jezelf verkent op een wijze die anders is dan je gewoon bent.  Je komt bij een weten over jezelf waar je met je denken niet kunt bijkomen.  Het is een weten dat in je lichaam opgeslagen is, vanuit je ervaring.\nWat ga je doen:\nJe gaat oefenen om zo goed als mogelijk gegrond in het nu te zijn.\nJe gaat ervaring opdoen om de subtiele signalen van je lichaam over iets op te merken in jezelf en er ruimte en tijd voor te maken.\nEr zullen oefeningen zijn om te ontdekken wat jouw eigen stijl is om veilig naar jezelf te kijken.  Je gaat open en nieuwsgierig gebieden in jezelf verkennen waarvan je weet dat ze er al lang zijn én waar je weinig over kunt vertellen omdat het allemaal zo vaag, mistig, onduidelijk, …. is.\nEr zullen momenten zijn om te spelen en om stil te zijn.\nOm met elkaar te oefenen, om in stilte alleen te focussen of met een partner.\nEn om ervaringen uit te wisselen over wat de dag bracht.\nZodat je tijd vindt om in jezelf te luisteren naar dat wat je aandacht wilt.\nJe bent zeker ook welkom als je al eerder de workshop volgde. Zie het als een soort training waardoor je vaardiger wordt.\nEr zijn 5 data, bedoeld om het hele traject te volgen.\nData: telkens van 13 uur 30 tot 15 uur 30 op 02/12, 07/12, 14/12, 16/12, 21/12\nJe bent altijd vroeger welkom om al te ‘landen’ bij een kop koffie of thee en gebruik maken van de stiltekamer.\nDit is een workshopreeks in het kader van Knapp-traject Gent en wordt gesubsidieerd vanuit de Conventie Geestelijke gezondheidszorg.\nDit traject staat op zichzelf; je hoeft dus niet deel te nemen aan andere groepstrajecten of een individueel traject te volgen om hiervoor in te schrijven.\nIn het kader van Knapp-traject vragen we voor een groepssessie een bijdrage van 2,5 euro per sessie (= rem-geld), dat is 12.5 euro voor het volledige traject. We hebben voor onze administratie je rijksregisternummer en telefoonnummer nodig, deze gegevens mag je al op voorhand doormailen naar els@blinkout.be. Betaling liefst op voorhand via overschrijving van 12.5 euro op de rekening van VZW BlinkOut BE65 0018 2865 3696 met als mededeling KNAPP Gent.\nHeb je het financieel moeilijk om onmiddellijk de hele reeks te betalen, aarzel dan niet om ons daarover aan te spreken.\nadres: Vlaanderenstraat 53, Gent\nAls er vragen zijn of als de groep volzet is, mail gerust naar els@blinkout.be of draulans.b@skynet.be.\nWorkshopbegeleider:\nDe workshop wordt begeleid door Els, klinisch psychologe en gestalttherapeute, en door Bie, kunstzinnig/creatief therapeute en trainer focussing.\nWat Bie drijft: in het zoeken naar de unieke gelaagdheid in zichzelf, voor anderen iets betekenen.\nAls ze een keukentoestel zou zijn: een mooie, praktische en eenvoudige zeef; je kunt zien waaruit iets is opgebouwd, je kan eruit halen wat je nodig hebt, bij houden wat je nu niet nodig hebt, weggooien wat weg mag en alles er weer bij mekaar brengen als dat aan de orde is.\n
URL:https://blinkout.be/event/tijd-met-en-bij-jezelf-focussend-luisteren-naar-dat-wat-er-is-gent-2de-semester-2026-343/
ORGANIZER;CN=Els van BlinkOut:MAILTO:els@blinkout.be
CATEGORIES:Knapp-traject,Workshop
LOCATION:Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2022/10/DSCN1796.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR