BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-c15e297925c4cff8760eead96426b961@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250325T170000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250325T183000
DTSTAMP:20250226T130753Z
CREATED:20250226
LAST-MODIFIED:20250311
PRIORITY:5
SEQUENCE:54
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Ademruimte door rust en veiligheid
DESCRIPTION:Hoe krijg ik meer ademruimte? \nWil je meer rust en veerkracht ervaren, meer ademruimte, letterlijk en figuurlijk? In deze reeks van vier workshops ontdek je hoe ontspanning, verbinding, bewustzijn van je grenzen, noden en gevoelens, loslaten en dicht bij je intuïtie zijn, je helpen om meer ademruimte te krijgen.\nIn elk van deze workshops nodigen we je uit om via ademhaling, geleide meditatie, creatieve visualisatie en bewustwording dichter bij jezelf te komen. Elke sessie biedt een nieuwe invalshoek en praktische tools om meer ademruimte te creëren in je dagelijks leven. Je kan de volledige reeks volgen of de sessies kiezen die jou het meest aanspreken.\n\nAdemruimte door rust te vinden, te gronden, aanwezig te zijn (25/3)\nAdemruimte door verbinding te maken, met jezelf, met de groep (1/4)\nAdemruimte door te voelen en los te laten (22/4)\nAdemruimte door je innerlijk kompas te vinden (29/4)\n\nWorkshop 1:\nAdemruimte door rust te vinden en je veilig te voelen \nVia bewuste ademhaling en grondingsmeditatie zijn we meer aanwezig in ons lichaam, en leren we spanning reguleren en tot rust te komen. Ontdek hoe rust en alertheid, veiligheid en vrijheid samen kunnen stromen.\nPraktisch:\n\nWe verzamelen om 16:45 zodat we om 17:00 kunnen starten.\nKostprijs: 2,5 euro (gratis onder 23 jaar)\nZet je rijksregisternummer in de inschrijvingstool bij opmerkingen. We moeten dit kunnen registreren voor Diletti ( https://www.diletti.be/ )*.\nDe workshop gaat door vanaf 4 deelnemers en met maximum 8 deelnemers.\n\n*Deze workshopreeks wordt geleid door Chris Hoerée (ELP Diletti) in samenwerking met BlinkOut.\n
URL:https://blinkout.be/event/ademruimte-door-rust-en-veiligheid/
ORGANIZER;CN=Lies BlinkOut Vlaams-Brabant & Limburg:MAILTO:lies@blinkout.be
CATEGORIES:Stilteplek
LOCATION:Campus Corso, Diestsestraat 253, 3000 Leuven
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2025/02/sky_blue_blue_sky_blue_sky_clouds_nature_light_sunny_cloudscape-1388729.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR