BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-60c530d611f7017ba51093527ac1ee3d@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20241001T133000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20241001T154500
DTSTAMP:20240807T151659Z
CREATED:20240807
LAST-MODIFIED:20240924
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Extern aanbod (de trage oefengroep op dinsdag is geannuleerd)
DESCRIPTION:De trage oefengroep op dinsdag is geannuleerd. Op zaterdagen kan je aansluiten bij losse empathiecirkels rond het onderwerp ‘verfrommeld’.\n: : : : :\nMet een heel klein groepje gaan we samen vertragen en luisteren.\nOpenhartig en onbevangen.\nMild voor wat er leeft.\nDoe je mee?\n: : : : :\nVerfrommeld\nVerfrommeld … het gevoel met een zekere kwetsbaarheid door het leven gaan,\nelk met onze rugzak of handleiding.\nHerkenbaar?\nVerfrommeld … de alledaagse ervaring dat eenvoudige dingen lastig kunnen zijn, en dat dezelfde eenvoudige dingen soms ook oh zo schoon kunnen zijn. Verbindend. Ontroerend.\nEen rauwheid die soms zelfs fysiek pijn kan doen en tegelijkertijd ook heel levendig kan aanvoelen.\nTeer. Delicaat. Teder. Broos.\nHoe zou jij dat beschrijven?\nVerfrommeld kan ook gaan over die dingen van jezelf die je liever wegmoffeld, als het ware een briefje dat je verfrommeld en ergens in een doosje propt. Misschien omdat je niet goed weet wat ermee te doen. Omdat het zo kwetsbaar voelt. Misschien omdat je er beschaamd over bent.\n[Het is misschien een beetje een cliché-beeld, maar ik gebruik het toch omdat het zoveel zegt. Een verfrommeld briefje van 20 euro is nog altijd 20 euro waard.]\nHet woord verfrommeld verwijst voor mij dan ook niet naar een zielig hoopje ellende — ook al mogen die momenten er ook wel zijn hé. Ik zou het ons graag toewensen dat we het ‘verfrommeld-zijn’ meer en meer kunnen toe eigenen. Dat we er ook moed in vinden. Pit. Ontroering. Intensiteit. Aanvaarding. Stevigheid. Verbinding.\nDat we in alle eerlijkheid en authenticiteit kunnen zeggen: “Ja, ik ben verfrommeld. En ja, kijk es hoe schoon dat is?”\n: : : : :\nWat is een trage oefengroep?\nBen jij iemand die diepgang zoekt?\nMerk je dat je hier niet altijd tijd en ruimte voor vindt?\nWil je graag ervaren wat er ontstaat als je hier wél ruimte voor kunt maken?\nIk ben heel blij om de trage oefengroep te kunnen voorstellen. Een plek en vooral tijd, om te oefenen met luisteren naar elkaar, naar onszelf, zonder onze mening of advies te geven.\nKrijg je gezegd wat je bedoelt?\nWat doet het met jou als je je gehoord voelt, of niet?\nDe trage oefengroep is een ietwat ongewone, soms uitdagende oefenplek … om te exploreren … samen te knoeien … binnen een helder en gestructureerd kader. Dit kader zorgt voor ritme, voorspelbaarheid en gelijkwaardigheid.\nDikwijls worden dynamieken zichtbaar én voelbaar die je ergens heel goed kent van jezelf … maar waar je soms niet echt veel vat op lijkt te hebben. Er kan een moment ontstaan waarin jij net wél iets kunt uitproberen, een nieuwe ervaring opdoen.\nEr kan een sfeer van geborgenheid ontstaan, openheid, nieuwsgierigheid … ruimte voor ieders eigenheid én een stevigheid om bij jezelf te blijven, in contact met de ander.\n: : : : :\nWat kan je verwachten?\nIn oktober en november komen we elke 14 dagen samen met een klein groepje, maximum 5 mensen (mij inbegrepen).\nVanuit het overkoepelende thema ‘verfrommeld’ kan er tijdens elke bijeenkomst een ander aspect aan bod komen. Soms zal je dit onderwerp op voorhand krijgen, zodat het al even kan beginnen pruttelen. Sowieso kan iedereen tijdens onze samenkomsten delen vanuit dat wat er op dat moment bovenaan ligt, ook als het niets met het thema te maken heeft.\nMijn aanpak is geïnspireerd door empathiecirkels, gebaseerd op het werk van Carl Rogers. Iedereen komt meerdere keer keren aan bod, zo kan je telkens wat dieper zakken in het spreken over wat er leeft én het luisteren naar elkaar, en naar jezelf.\nHet is helemaal ok als het soms wat onhandig voelt, ruimte maken om te ‘knoeien’ is een deel van de oefening die we samen aangaan.\n: : : : :\nWat vonden anderen ervan?\n“Ik ben vrij snel de specifieke aanpak beginnen waarderen: vertragen, actief luisteren, delen vanuit een heel authentieke ervaring. Ook de setting vond ik heel veilig, rond de 5 personen als ideale groep. Zelfs zo veilig dat ik voelde dat ik mensen die ik niet eerder had ontmoet, ook echt leerde kennen.\n\nTijdens een empathiecirkel kon ik ervaren hoe vrij je u kan voelen als je helemaal beluisterd wordt, zonder dat er een oordeel is. Het heeft dimensies van luisteren geopend, als iets bijzonder krachtig in verbinding. \nIk denk dat dat ook iets waardevol is aan empathiecirkels, dat het een soort van onbevangenheid cultiveert. Mensen samenbrengen die diepgang willen. Dan zijn empathiecirkels bijzonder krachtig en heilzaam.”\n— Wouter (facilitator, o.a. van empathiecirkels)\n\n“De laatste keer verwonderde het me een beetje dat voor jou duidelijk werd dat je je niet per se begrepen hoefde te voelen maar vooral gehoord. Dat vond ik heel mooi maar ik vond het tegelijk bijzonder en ik vraag me nog steeds af hoe dat bij de meesten zit. Ik denk er verder over na :-).”\n— Hannes\n\n“Je zet een rustige atmosfeer neer. Je duidelijke en aangename stem is daar zeker een troef bij.\nJe bent oprecht. Ook al faciliteer je, dan nog ben je òòk deelnemer. Er ontstaat geen hiërarchie of geklungel, ook al is het proces daar vatbaar voor. Je voelt goed de atmosfeer bij de deelnemers aan, en je kunt én durft dat ook te benoemen.\nEmpathiecirkels kunnen confronterend zijn, maar zonder die confrontatie blijf je maar in je eigen zelfbewustzijn rondklutsen. Ik zou zeggen: dit kan gewoon een motivatie zijn om het uit te proberen.\nJe bent intussen een trainer van empathiecirkel-facilitatoren, wat ook getuigt van je expertise.\nIk herinner me hoeveel tijd en energie je stak om het proces van de empathiecirkels te doorgronden en bij te leren van de experts. Zoals zoveel in je werk zijn kernwoorden: gedetailleerd, volledig en echt in de diepte, ook met een serieuze aanpak.\nJe slaagt erin een setting te creëren die snel muren of grenzen weghaalt bij mensen. Allee ik bedoel dat de deelnemers dat zelf doen wanneer ze voldoende veiligheid voelen. Wanneer dat gebeurt, krijg je een bijzonder gevoel van verbinding, iets dat je kan vergelijken met het gevoel dat je praat met iemand die je heel goed kent terwijl het misschien maar een uurtje is dat je ze kent.”\n— Brahim (facilitator van empathiecirkels)\n: : : : :\nWie ben ik?\nMijn naam is Nele. Als zelfstandige organiseer ik basisworkshops en verdiepende trajecten over onderwerpen die op zich heel menselijk en alledaags zijn, maar waar we misschien niet zo vaak over praten met elkaar. Ik doe dat heel graag in BlinkOut.\nIk steun op mijn kennis en ervaring rond langdurige ziekte, hechting, (complex) trauma en neurodiversiteit. Ik ben o.a. facilitator en trainer van empathiecirkels.\nHet is mijn ervaring dat heel kleine stapjes en een enorm traag tempo soms dé sleutel zijn om weer wat beweging te vinden als het al een hele tijd niet meer gaat.\nHier (https://blinkout.be/nele/) kan je mij iets beter leren kennen.\n: : : : :\nGroetjes,\nNele\n
URL:https://blinkout.be/event/verfrommeld-trage-oefengroep-op-dinsdag/
ORGANIZER;CN=Nele Mieke [Haelvoet]:MAILTO:nele@demillimeter.be
CATEGORIES:Extern aanbod,Ontmoetingsmoment,Workshop
LOCATION:Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2024/01/Mist-Portland-1-1-e1745823419376.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR