BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.4//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-b9a01aa77750279f4bc00c265a632095@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20240516T130000
DURATION:PT2H
DTSTAMP:20240325T091818Z
RDATE;TZID=Europe/Brussels:20240516T130000,20240523T130000,20240530T130000
CREATED:20240325
LAST-MODIFIED:20240422
PRIORITY:5
SEQUENCE:3
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kort Knapp-traject:oefensessies ‘omgaan met stress in werk en leven’ i.s.m. Co-searching
DESCRIPTION:Dit is een reeks van 3 oefensessies  in het kader van Knapp-traject Mechelen ( https://blinkout.be/knapp-traject/ ).\nDeze workshops worden begeleid door Malika van Co-searching en Liesbet van BlinkOut.\nJe kan aan dit traject deelnemen met of zonder intake-gesprek. Een intake-gesprek kan aangewezen zijn indien jij wat over je verhaal, je situatie, je omstandigheden kwijt wil of bepaalde thema’s zeker op voorhand wil bespreken.  Een intake-gesprek kan bij Liesbet doorgaan in BlinkHuis Mechelen. Via deze link kan je een intake vastleggen bij Liesbet. \nIndien er geen vrije intake-momenten meer zijn of er is een lange wachttijd, kan je Liesbet contacteren via telefoon (0469/16 04 29) of mail (liesbet@blinkout.be). Je kan ook langskomen in BlinkHuis Mechelen tijdens de openingsuren.\nPraktische info:\nHet kort Knapp-traject bestaat uit een reeks van drie groepssessies, telkens op donderdag van 13-15u. Bij een engagement volg je deze drie sessies.\nDe sessies gaan door op:\ndonderdag 16 mei, 13-15u\ndonderdag 23 mei, 13-15u\ndonderdag 30 mei, 13-15u\nDe groep zal minimaal uit 4 deelnemers bestaan en maximaal uit 12 deelnemers.\nInhoud\nDit kort Knapp-traject staat volledig in het teken van ‘omgaan met stress’ voor vrouwen. Dit kan gaan over stress op je werk of over stress in je vrije tijd, of net de combinatie van beide. Elke sessie beginnen we met het kort aanbrengen van een bepaalde ‘stresshanteringstool’ om er nadien in kleine groepjes mee aan de slag te gaan. We vertrekken hierbij van concrete situaties die de deelnemers zelf inbrengen, en gaan dan oefenen om deze stresshanteringstool in praktijk om te zetten. Zo vergroten we onze competenties in het omgaan met stress.\nTijdens deze oefensessies zal de nadruk liggen op het thema ‘verbinding’: hoe kunnen we op een verbindende manier onze grenzen aangeven zodat we onze draaglast-draagkracht balans in evenwicht kunnen houden?\n \nPraktische info\nWe starten om 13u. Je bent welkom om toe te komen vanaf 12u met je lunchpakket als je het fijn vindt om eerst samen te lunchen. BlinkOut voorziet koffie/thee/water (mits vrije bijdrage).\nDe sessie eindigt om 15u.\nKan je toch niet komen? Gelieve ten laatste de dag voordien te verwittigen via liesbet@blinkout.be of malika@co-searching.be\nAdres: Tichelrij 7, 2800 Mechelen\n
URL:https://blinkout.be/event/kort-knapp-trajectoefensessies-omgaan-met-stress-in-werk-en-leven-i-s-m-co-searching/
ORGANIZER;CN=Liesbet van BlinkOut:MAILTO:liesbet@blinkout.be
CATEGORIES:Knapp-traject
LOCATION:Tichelrij 7, 2800 Mechelen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2023/08/Knapp.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR