BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-806c0bf65a5cc8e89564ac7391bb3f76@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230426T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230426T130000
DTSTAMP:20230413T122540Z
CREATED:20230413
LAST-MODIFIED:20230424
PRIORITY:5
SEQUENCE:6
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Veerkrachtweek: Forest Mind Wandeling
DESCRIPTION: \nVoor mijn opdracht als Forest Mind gids wil ik jullie graag begeleiden op een mindfulness wandeling\nin het prachtige Makkegembos te Merelbeke. Ik ben Kim, gevoelige grasspriet, sfeervoeler, buikdenker, bezige bij, mooimaakster, uitgestroomde Klinker, natuurgids, herboriste in spé en Forest Mind gids in opleiding.\n \nForest Mind of Metsämieli in het Fins  werd in 2014 in Finland ontwikkeld door Sirpa Arvonen en wordt daar breed toegepast. Forest Mind  is een innovatieve manier van “op natuur gebaseerd welbevinden” gericht op het verhogen van welzijn en het versterken van mentale veerkracht. De oefeningen zijn ontwikkeld en gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek met vaardigheden uit o.a. mindfulness en coaching. De methode bouwt verder op de gezondheidseffecten van de natuur en heeft als doel deze effecten optimaal te versterken. Het zelfbewustzijn wordt aangemoedigd. Vaardigheden op vlak van mentale en fysieke zelfzorg worden geoefend, ontwikkeld en geïntegreerd in het dagelijkse leven. Zo ontstaat er een sterke impact op welbevinden en veerkracht. De methode is er dan ook voor iedereen die meer rust, ontspanning, focus en inspiratie wil ervaren in hier en nu buiten ‘zijn’.\n \n \nPraktisch\nWanneer: Woensdag 26 April van 10u t/m 13u\nWaar: Makkegembos te Merelbeke\nIngang bos op de parking van brasserie “ De Zoete Zonde” Bosstraat 1 te 9820 Merelbeke ( dit is een zijstraat van de Hundelgemsesteenweg ,een 20 tal minuutjes van Gent met de wagen)\nHoe:\nIk voorzie een wandeling van ongeveer 2 uur maar heb 3u in totaal voorzien om niet onder tijdsdruk te komen en rustig te kunnen starten en af te ronden.\nMaximum 5 deelnemers, een kleine groep voelt voor mij veiliger aan.\nZorg voor aangepaste (laagjes) kledij en waterdichte schoenen/laarzen ( het ligt er op sommige plaatsen drassig bij ).\nBreng een notitieboekje met schrijf of tekengerief mee indien je je inzichten wenst neer te pennen of tekenen.\nBreng ook een flesje water of een knabbeltje mee.\nZorg voor een klein handdoekje om op te zitten indien dat voor jou nodig zou zijn.\nMaar breng  vooral jouw open hart en geest mee 😊\nTot gauw, hartelijke groet Kim\nIndien verdere vragen kan je mij altijd een mailtje sturen op huis38@telenet.be ( mailto:huis38@telenet.be )\n \nDe VeerkrachtWeek is een week waarin we gratis gevarieerde activiteiten aanbieden om jullie te laten kennismaken met onze organisatie. Laagdrempelig, familiaal en warm. Wees welkom om BlinkOut te ontdekken!\nWens je meer te weten over de VeerkrachtWeek, klik hier ( https://blinkout.be/veerkrachtweek/ ).\nBen je benieuwd naar andere activiteiten tijdens de VeerkrachtWeek? Check onze kalender ( https://blinkout.be/kalender/ ).\n \n
URL:https://blinkout.be/event/veerkrachtweek-forest-mind-wandeling/
ORGANIZER;CN='kLinker Kim:MAILTO:huis38@telenet.be
CATEGORIES:Evenement,Veerkrachtweek
LOCATION:Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2023/04/Foto-Kim-Forestmind.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR