BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.4//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-61501c1f651da2774f8bb6bbec365d84@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230210T083000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230210T093000
DTSTAMP:20230116T165628Z
CREATED:20230116
LAST-MODIFIED:20230131
PRIORITY:5
SEQUENCE:4
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kennismaking met Slowrun
DESCRIPTION:Slowrun is een uitnodiging om (terug) in beweging te komen in het groen. Stukjes lopen en wandelen worden afgewisseld met een bodyscan, ademhalingsoefeningen en spierversterking. Er zijn geen doelen in afstand of tijd, ieder loopt op zijn/haar eigen tempo. Het enige doel van slowrunnen is ontspannen door inspannen.\nWelkom!\n\nPraktisch: \nWe komen samen aan de hoofdingang van het Vrijbroekpark, Ridder Dessainlaan, om 8.30u en zijn een uurtje onderweg in het park. Trek sportieve kleding en loopschoenen aan en kleed je alsof het 10 graden warmer wordt, maar neem wel een jasje of trui mee om vooraf en achteraf aan te trekken. Als het regent, is een regenjasje ook fijn.\nHoe minder bagage (handtassen/rugzakken) je bij je hebt, hoe comfortabeler je beweegt. Eventueel kan je een gsm en sleutels in een jaszak of heuptasje opbergen.\n\n\nDeze activiteit is in samenwerking met Veerle Gabriëls van Slowrun Mechelen en wordt gratis aangeboden in kader van de veerkrachtweek bij BlinkOut. http://www.slowrunmechelen.be/\n
URL:https://blinkout.be/event/kennismaking-slowrun/
CATEGORIES:Veerkrachtweek
LOCATION:Tichelrij 7, 2800 Mechelen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2023/01/avenue-815297_1920.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR