BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-5b4e201ba2043c100c2a63f677074aca@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220824T160000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220824T180000
DTSTAMP:20220615T171924Z
CREATED:20220615
LAST-MODIFIED:20220726
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Yoga: ontspannen inspanning (het bekken)
DESCRIPTION:Ik organiseer terug drie sessies, deze keer gaan we meer aandacht geven aan ons bekken. Je kan voor 1 sessie inschrijven of voor meerdere. Zie data onderaan de tekst.\nHet bekken is zowel voor vrouwen als voor mannen een belangrijke plek van energie en kracht. We werken op een ontspannen manier en luisteren naar onze ademhaling die ons hierin leidt. We gaan mobiliserende en versterkende oefeningen doen, elk binnen zijn grenzen en op eigen tempo. Het is anderhalf uur tijd op onze mat waarbij we terug in contact gaan met lichaam en adem en zo ons vuur terug aanwakkeren maar ook ons herstel bevorderen van alle acties doorheen de dag.\nWe eindigen met een ademhalingsoefening of een meditatiemoment.\nWe gaan deze keer op verplaatsing. De workshop gaat door in de campagne in Drongen, Gijzelstraat 12, naast de kinderboerderij.\nWe spreken ofwel af om 14 uur in het domein de Campagne, een klein natuurdomein of we spreken af om 12 uur in het Blinkhuis of om 12 uur 20 aan de Korenmarkt perron 3 voor de bus 18 die richting Drongen rijdt. We kunnen bij goed weer buiten yoga doen of we doen yoga in de balletzaal. Iedereen neemt zijn eigen mat mee, eventueel een dekentje of kussentje om op te zitten en eigen drinken.\nAls je ook wil deelnemen aan de volgende sessie, zal je je ook voor die sessie moeten inschrijven op de kalender:  nu is het op 24/08  van 16 uur tot 18 uur in het Blinkhuis zelf en de volgende gaat door op 14/09 van 10 uur tot 13 uur opnieuw in de Campagne.\nAls de cursus volzet is en je wil graag een volgende keer meedoen of je hebt vragen dan mag je mij mailen: els@blinkout.be.\nWARM WELKOM\n \n
URL:https://blinkout.be/event/sessie-2-yoga-ontspannen-inspanning-het-bekken-124-194/
ORGANIZER;CN=Els van BlinkOut:MAILTO:els@blinkout.be
CATEGORIES:Workshop
LOCATION:Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2022/03/vooroverbuiging-1024x1024-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR