BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.37.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-25e2d0317e892210f0bfed6b1a96d1e6@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20221013T140000
DURATION:PT3H
DTSTAMP:20220926T102343Z
RDATE;TZID=Europe/Brussels:20221013T140000,20200313T140000,20200609T140000
CREATED:20220926
LAST-MODIFIED:20220926
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Overspoeld door prikkels en emoties, hoe ermee omgaan?
DESCRIPTION:We hebben elk onze eigen, figuurlijke emmer die dag in dag uit vol loopt met prikkels.\nEn waar we af en toe ook eens de stop uit moeten trekken om hem te legen…\nBij sommigen loopt de emmer sneller vol omwille van bv. autisme, hoogsensitiviteit, burn-out,…\nJe kan overprikkeld raken door zintuiglijke prikkels, maar ook door cognitieve en emotionele prikkels.\nIn deze workshop gaan we aan de hand van de stresscurve in op dingen zoals:\n– inzicht in jezelf en je eigen informatieverwerkingsstijl\n– de signalen van je lichaam leren herkennen\n– weten waarvan je overprikkeld geraakt, zicht krijgen op je stressoren\n– wat brengt rust, wat vermindert jouw stress\n– communiceren aan anderen wat je noden zijn, hoe zij kunnen helpen, je grenzen leren benoemen\nWe zien wat er aan bod kan komen naargelang de groep en de energie van het moment.\nInschrijven kan je doen via onderstaand inschrijvingsformulier.\nWelkom!\n
URL:https://blinkout.be/event/overspoeldprikkelsemoties_okt22-540/
ORGANIZER;CN=Natalie Deviaene:MAILTO:natalie@blinkout.be
CATEGORIES:Workshop
LOCATION:Vlaanderenstraat 53, 9000 Gent
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2017/12/DSC_0332-e1513868853357.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR