BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.33.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://blinkout.be/
X-WR-CALNAME:BlinkOut
X-WR-CALDESC:Want iedereen straalt van binnen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Brussels
X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-807c2fa13d210319043db7c80d7cfb00@blinkout.be
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20220428T133000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20220428T163000
DTSTAMP:20220218T175255Z
CREATED:20220218
LAST-MODIFIED:20220314
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Overspoeld door prikkels en emoties, hoe ermee omgaan?
DESCRIPTION:We hebben elk onze eigen, figuurlijke emmer die dag in dag uit vol loopt met prikkels.\nEn waar we af en toe ook eens de stop uit moeten trekken om hem te legen…\nBij sommigen loopt de emmer sneller vol omwille van bv. autisme, hoogsensitiviteit, burn-out,…\nJe kan overprikkeld raken door zintuiglijke prikkels, maar ook door cognitieve en emotionele prikkels.\nInschrijven: via het invulformulier hieronder, en na overschrijven van 30 euro op BE65 0018 2865 3696 ben je helemaal ingeschreven.\nPraktisch:\nWorkshop start om 13u30, welkom vanaf 13u. Een (gratis) koffie/thee buffetje staat voor jou klaar. Er is ook een stiltekamer waar je gewoon al even kan zijn.\nWat gaan we doen:\nIn deze workshop gaan we aan de hand van de stresscurve in op dingen zoals:\n– inzicht in jezelf en je eigen informatieverwerkingsstijl\n– de signalen van je lichaam leren herkennen\n– weten waarvan je overprikkeld geraakt, zicht krijgen op je stressoren\n– wat brengt rust, wat vermindert jouw stress\n– communiceren aan anderen wat je noden zijn, hoe zij kunnen helpen, je grenzen leren benoemen\nWe zien wat er aan bod kan komen naargelang de groep en de energie van het moment.\nInschrijven kan je doen via onderstaand inschrijvingsformulier.\nWelkom!\nVrijwilliger? Ben je graag vrijwilliger tijdens deze activiteit of op een ander moment, boek dan gerust een ‘gratis vrijwilligersticket’. We contacteren jou op welke manier je kan bijdragen aan onze werking.\nCenten? Is 30 euro betalen moeilijk en ben je er toch graag bij? Dan ontvangen wij graag jouw mailtje en bekijken we wat we kunnen bieden.\nVoel je heel welkom!\n
URL:https://blinkout.be/event/overprikkeld-mrtmechelen/
ORGANIZER;CN=Natalie Deviaene:MAILTO:natalie@blinkout.be
CATEGORIES:Workshop
LOCATION:Tichelrij 7, 2800 Mechelen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://blinkout.be/wp-content/uploads/2022/02/overprikkeld.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR